不用说，你想尽你最大的努力帮助你所爱的人 Parkinson’s disease. 但这在实际意义上意味着什么呢?

对于我们大多数不是天生的照顾者, 我们需要一些时间来学习帮助配偶或伴侣应对具有挑战性的诊断的最佳方法. 这里有来自专家的小贴士，告诉你如何成为一个更好的照顾者 约翰霍普金斯帕金森病和运动障碍中心.

Be Honest with Each Other

一些照顾者-推荐十大正规网赌平台伴侣可能会陷入一个陷阱，即一个人成为“护士”，而另一个人则被降级为无助的推荐十大正规网赌平台. 这是没有成效的，最终可能是有害的，如果, for example, 照顾者承担了帕金森患者完全有能力承担的责任.

作为照顾者，试着开始一个公开的对话 tough (but important) conversations 和你所爱的人在何时你所爱的人真正需要帮助的问题上达成一致.

Educate Yourself

调查可以帮助你了解疾病及其可能进展的教育材料. 你可以从非营利组织开始，比如 National Parkinson Foundation. 如果你所爱的人正在帕金森病的卓越中心接受治疗(如约翰霍普金斯), and even in many other cases, 你可以去图书馆查阅你可以使用的文献.

获得准确的信息非常重要，因为帕金森症是一种复杂的疾病, 对一个人有效的方法可能对另一个人无效. 所有的国家组织都是很好的资源.

Attend Doctors’ Appointments

Even if, at the beginning, 你爱的人有能力去赴约, go along to ask questions, take notes, 分享你对你所爱的人可能不会提起的症状或其他问题的独特看法, 比如睡眠问题或情绪障碍. 随身携带一个问题清单.

有一个日历(纸质的或电子的，什么都可以)也很有帮助!)来记录医生和治疗预约. 你也可以使用日历来跟踪药物，并记录任何副作用.

Stay on Top of Insurance

如果你一直是处理保险问题的人, great — but if not, 你可能需要熟悉一下你的健康保险的条款. 你需要详细了解你的计划是否包括处方药，以及在多大程度上包括处方药, 治疗课程和其他意想不到的项目.

Be Observant

观察症状、能力和情绪的变化. 你也应该仔细注意你所爱的人能力的变化, 尤其是在药物或治疗改变后. 帕金森氏症患者可能能够做很多他或她以前做过的事情, such as working, doing things around the house, going out with you or with friends, and undertaking normal activities.

但这可能会以微妙的方式发生变化，而人们可能并不总是意识到——例如, 他或她不应该再开车了, 或者有摔倒或受伤的风险. 提醒你所爱的人他或她不能安全做的事情是很困难的. 约翰霍普金斯帕金森团队的专家建议:“考虑向社会工作者或治疗师咨询如何接近你所爱的人.”

Be Flexible

你所爱的人的症状可能会随着时间的推移而变化，甚至每天都在变化. Be patient and flexible if, say, 你原本计划做某件事，但现在因为糟糕的一天而脱轨了. 尝试给你所爱的人最好的机会，让他们独立完成某些任务，然后再介入帮助他们摆脱沮丧.

Also, 考虑一下从你自己或你所爱的人的任务中删除一些任务的可行性和时机. 例如，你是否应该接管支付账单(如果这项任务是推荐十大正规网赌平台的责任)? Or hire someone to do yard work? 也要互相交谈，以避免误解和对你可能提出的改变的怨恨.

Be Sure Medications Are Taken

这是至关重要的:如果你爱的人忘记吃药, 他或她可能无法正常工作.

为了避免犯错误或不得不打扰或唠叨你所爱的人, develop a tool you both agree works, 比如智能手机提醒或难以忽略的挂历. 坚持服药可以改变你的生活和生活方式.